ভবঘুরেকথা

ধ্যানযোগ

ধ্যানের তিনটি স্তর। প্রথমটিকে বলা হয় (ধারণা)-একটি বস্তুর উপরে, একাগ্রতা অভ্যাস। এই গ্লাসটির উপর আমার মন একাগ্র করিতে চেষ্টা করিতেছি। এই গ্লাসটি ছাড়া অপর সকল বিষয় মন হইতে তাড়াইয়া দিয়া শুধু ইহারই উপর মনঃসংযোগ করিতে চেষ্টা করিতে হইবে। কিন্তু মন চঞ্চল।

ধ্যান কি করে করতে হয় : তৃতীয় কিস্তি

ধ্যান কি করে করতে হয় : তৃতীয় কিস্তি -বিদ্যুৎ মিত্র বেচারা ছাত্রটির কথা ভাবুন একবার, শিক্ষক তাকে বলেছেন, চলতি হপ্তার…

ধ্যান কি করে করতে হয় : দ্বিতীয় কিস্তি

ধ্যান কি করে করতে হয় : দ্বিতীয় কিস্তি -বিদ্যুৎ মিত্র পছন্দসই, প্রিয় একটা জায়গা বেছে নিন। আরামদায়ক কোনো চেয়ারে বা…

ধ্যান কি করে করতে হয় : প্রথম কিস্তি

-বিদ্যুৎ মিত্র প্রথমেই আপনি শিখতে যাচ্ছেন কিভাবে ধ্যান করতে হয়। এটা যখন শেখা হয়ে যাবে, মনের এমন একটা লেভেলে পৌঁছুবেন…

সহস্রার চক্র : পর্ব বারো

সহস্রার চক্র : পর্ব বারো -দ্বীনো দাস সহস্রার চক্র (আকফা – Crown chakra -Pineal gland) এই চক্রটি মানুষের মাথার মাঝামাঝি…

আজ্ঞা চক্র : পর্ব এগারো

আজ্ঞা চক্র : পর্ব এগারো -দ্বীনো দাস আজ্ঞা চক্র (Third Eye Chakra – খফি- Pitutary Gland) এই চক্রের অবস্থান দুই…

বিশুদ্ধ চক্র : পর্ব দশ

বিশুদ্ধ চক্র : পর্ব দশ -দ্বীনো দাস বিশুদ্ধ চক্র (Throat Chakra – ছের, থাইরয়েড গ্রন্থি – Thyroid gland) এই চক্রের…

অনাহত চক্র : পর্ব নয়

অনাহত চক্র : পর্ব নয় -দ্বীনো দাস অনাহত চক্র (হৃদয় চক্র – heart chakra – Thymus Gland) সপ্ততলে অন্তপুরীআলীপুরে তাঁর…

ধ্যান ছাড়া জ্ঞান নেই

-প্রফেসর জিতেন্দ্র লাল বড়ুয়া বহুকাল থেকে এ উপমহাদেশে ধর্মীয় সাধকদের মধ্যে ধ্যান সাধনার চর্চা ছিল। তবে এসব ধ্যানবিধি শুধু গুরু-শিষ্য…

গন্ধের রাজ্যে : নবম পর্ব

-মূর্শেদূল মেরাজ জ্ঞানেন্দ্রিয়: গন্ধ: গন্ধের রাজ্যে : নবম পর্ব আলোচনা করছিলাম গন্ধের রাজ্যে নিয়ে। তো যুগে যুগে মানবকুল প্রকৃতির নানাবিধ…

গন্ধের রাজ্যে : অষ্টম পর্ব

-মূর্শেদূল মেরাজ জ্ঞানেন্দ্রিয়: গন্ধ: গন্ধের রাজ্যে : অষ্টম পর্ব ঔষধি বৃক্ষের গন্ধ সবাইকে মত্ত করে দেয়, তাই এ পর্বতের নাম…
error: Content is protected !!